Зимние виды спорта

Я уже не раз говорил в Школе Бега СкиРан, что “Возраст результатам не помеха! “

И, надеюсь, что бегуны дадут мне еще много поводов повторить этот простой, но поражающий многих своей “новизной” постулат.

Недавно в США прошел Олимпийский отбор на марафоне. Думаю, всем известно, что в Штатах отбор проходит по кристально чистой спортивной формуле - в команду попадают только первые трое на отборе. И никаких тренерских советов из звонков из регионов

У мужчин американский отбор выиграл Мэб Кэфлезиги. Мэбу 36 лет, он серебряный призер Олимпийских Игр в Афинах-2004 года. Хорошо помню этот душераздирающий марафон. До 36 км лидировал бразилец Вандерлей де Лима, которого столкнул с трассы христианский фанатик. В итоге выиграл итальянец Стефано Бальдини, а Мэб финишировал 2-м.

Осенью 2011 на Нью-Йоркском марафоне Мэб установил личный рекорд - 2:09:13. И вот, через 69 дней Кэфлезиги снова улучшает свой ЛР  - 2:09:08! Мэб стал самым возрастным победителем штатовского Олимпийского отбора и первым, кто отобрался в Олимпийскую команду на марафоне спустя 8 лет после первого туда прорыва.

Лондонский Олимпийский марафон будет полон таких “феноменов”, как Мэб, даже еще постарше - самые известные это Пола Рэдклиф (38 лет) и Хайле Гэбресилайсие (будет уже 39 лет).

Главные препятствия для прогресса в спорте по мере взросления человека это накопившиеся проблемы со здоровьем и психологическая усталость. И то, и другое это следствие неправильных тренировок. Убежден, что можно прогрессировать до весьма солидного возраста. Если говорить о спорте высших достижений, то лет до 50-60 как минимум! Человеческая физиология нам говорит именно об этом возрасте. Но это “средняя температура по больнице”. Если же пройти по жизни, не убивая здоровье всякими гадостями и глупостями, то, думаю, что этот возрастной предел сдвинется намного дальше.

Удачи всем!

Источник: http://skirun.ru